opositors d'institucions penitenciaries
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.

SALTO DE VALLA

5 participantes

Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty SALTO DE VALLA

Mensaje  pancho Mar Feb 09, 2010 10:46 pm

Hola, tengo una duda. Si fallas el salto de vaya es eliminatorio?? o simplemente no puntua.Alguien lo sabe??
gracias

pancho

Cantidad de envíos : 8
Fecha de inscripción : 09/02/2010

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Re: SALTO DE VALLA

Mensaje  Suzuruki Miér Feb 10, 2010 1:36 am

Hola pancho,

Suposo que et deus referir al circuit d´agilitat??
Suzuruki
Suzuruki

Cantidad de envíos : 154
Fecha de inscripción : 07/09/2009

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Depende...

Mensaje  anna_1973 Lun Feb 15, 2010 2:44 pm

Doncs depen... si a la base de la convocatoria hi posa que es obligatori puntuar en totes les proves (les 4), doncs si es eliminatori...

En cas contrari... no.

Es té que esperar a veure com ho enfoquen.

Salutacions.

anna_1973

Cantidad de envíos : 58
Localización : Lleida
Fecha de inscripción : 12/02/2010

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Re: SALTO DE VALLA

Mensaje  Suzuruki Lun Feb 15, 2010 11:18 pm

Hola pancho,

En la convocatòria JU023 hi diu:

Circuit d’agilitat.
Objectiu: valorar l’agilitat.
Descripció:
a) La persona aspirant es col·locarà davant la línia de sortida, asseguda a terra
amb les cames lexionades 90 graus, amb contacte de mans i peus al terra.
b) Al senyal del testador es posarà en marxa el cronòmetre i la persona aspirant
sortirà corrent i haurà d’anar a realitzar una tombarella agrupada frontal amb recolzament
de les dues mans sobre un matalàs. A continuació, es dirigirà cap a la primera
tanca, que passarà pel davant ins a ultrapassar-la, girarà cap a l’esquerra i passarà
per sota d’ella. Correrà després cap a un obstacle d’una alçada de 85 cm, que haurà
de passar amb tot el cos (amb recolzament o sense) per sobre i entre dues barres
verticals situades als extrems del banc. Tot seguit es dirigirà cap a la segona tanca,
que passarà directament per darrera, girarà cap a la dreta i passarà per sota d’ella.
Anirà ara frontalment cap a la primera tanca, que haurà de saltar sobrepassant-la
amb els dos peus en una fase aèria prolongada, transportar sobre les espatlles un
sac de 15 kg en un recorregut de 20 metres. Quan es traspassi la línia d’arribada,
s’aturarà el cronòmetre i s’enregistrarà el temps emprat.
Desenvolupament:
a) No es podrà trepitjar la línia de sortida abans de començar el subexercici.
b) En el transcurs del subexercici no es podrà tombar ni desplaçar cap obstacle.
c) La tombarella haurà de ser realitzada sobre l’eix transversal del tronc.
d) El sac haurà d’estar ben col·locat sobre les espatlles abans de traspassar una
línia marcada a terra.
e) Les tanques hauran d’estar a una alçada de 80 cm per a dones i 90 cm per a
homes.
Valoració: només es disposa de dos intents, no consecutius, i serà vàlid el millor
temps (en segons i dècimes de segon) d’ambdós. Si aquests dos intents, no consecutius,
són nuls, no hi haurà possibilitat d’un tercer intent i el subexercici també
serà nul.

Espero que això en respongui el dubte que tenies sobre la valla.
Suzuruki
Suzuruki

Cantidad de envíos : 154
Fecha de inscripción : 07/09/2009

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty pruebas fisicas

Mensaje  nui Lun Abr 05, 2010 6:30 pm

las pruebas fisicas de otros años han sido separadas,es decir, estamos todos en una sala aparte y van llamando uno a uno a realizarlas o todos en el pabellon pudiendo ver como lo hace el resto??
porque yo tengo muchas dudas sobre la realizacion del circuito(no se como es el circuito) en la convocatoria lo explica pero no llego a visualizarlo y la del cinturon de fuerza no tengo ni pajolera idea.
si alguien me pusiera un link con videos de vuestros entrenamientos o fotos sobre el circuito , estaria muy agradecido.

nui

Cantidad de envíos : 43
Fecha de inscripción : 29/03/2010

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Re: SALTO DE VALLA

Mensaje  Suzuruki Lun Abr 05, 2010 8:22 pm

Hola valiente10,

La forma de fer les físiques no sé com serà. Suposo que es podrà veure les proves mentre esperem que ens toqui el torn.
En aquest link podràs veure les proves:
http://oposicionsmossos.blogspot.com/2009/02/i-ara-les-fisiques.html

Lo del cinturó de força es refereix a la prova del dinamòmetre (tracció general). Es un cinturó que es posa per precaució a l´hora de fer l´exercici. Es posa a la zona lumbar.

Espero que et serveixi.
Suzuruki
Suzuruki

Cantidad de envíos : 154
Fecha de inscripción : 07/09/2009

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Re: SALTO DE VALLA

Mensaje  nui Lun Abr 05, 2010 9:06 pm

¿entonces la prueba del circuito que me has mandado de los mossos es la misma que la nuestra?
¿y en la de traccion general cuanto tiempo hay que aguantar con el peso?

nui

Cantidad de envíos : 43
Fecha de inscripción : 29/03/2010

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Re: SALTO DE VALLA

Mensaje  Suzuruki Lun Abr 05, 2010 11:56 pm

Hola valiente10,

Efectivament. És el mateix circuit que els mossos. La diferència radica en la puntuació. A nosaltres ens "demanen" 15 punts sobre 40.
En la prova de dinamòmetre parlem de 2-3 segons, no gaire més, és ràpid. Es una tirada progressiva que donarà un resultat màxim que és el que valdrà. Més o menys com surt en el video.
Suzuruki
Suzuruki

Cantidad de envíos : 154
Fecha de inscripción : 07/09/2009

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Re: SALTO DE VALLA

Mensaje  Katar Vie Abr 23, 2010 5:38 pm

Hola tots,

Precisament jo també tenia el dubte de la valla, sóc un petardo amb el circuit d'agilitat i tinc por de fer 2 nuls. Si ens llegim la convocatoria, en cap lloc ens diu que l'aspirant sigui eliminat per obtenir un nul a un exercici (nul = 0 ?? ) i tampoc menciona l'obligació de puntuar enlloc. Tant sols ens demanen 15 punts d'un total de 40. Vaig trucar al Departament de Justicia i em van comfirmar aquest fet, tant sols són necessàris 15 punts de 40 per ser declarat apte.

Us agrairia si sabeu alguna cosa més o penseu que no va d'aquesta manera.

Salutacions!

Katar

Cantidad de envíos : 30
Fecha de inscripción : 23/04/2010

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Re: SALTO DE VALLA

Mensaje  Suzuruki Vie Abr 23, 2010 9:27 pm

Hola Katar,

Segons la convo JU026:
La puntuació d’aquesta prova és de 0 a 40 punts i s’obtindrà amb la suma total
de punts aconseguits en els 4 exercicis. La valoració final d’aquesta prova és d’apte
o no apte. Per obtenir la qualificació d’apte caldrà obtenir una puntuació mínima
de 15 punts.

Em sembla que queda prou clar. La teva opinió reflecteix el mateix que diu la convo.
Suzuruki
Suzuruki

Cantidad de envíos : 154
Fecha de inscripción : 07/09/2009

Volver arriba Ir abajo

SALTO DE VALLA Empty Re: SALTO DE VALLA

Mensaje  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Volver arriba Ir abajo

Volver arriba


 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.